Tusea joaca un rol esential in eliminarea infectiilor din organism, desi cea persistenta poate fi chiar foarte enervanta. Cel mai bun tratament pentru tuse va depinde de cauza sa. Exista multe cauze posibile ale tusei, inclusiv alergii, infectii si boala de reflux gastroesofagian. Infectiile bacteriene vor necesita antibiotice. Unele remedii naturiste pot ajuta la ameliorarea tusei. Persoanele care doresc sa foloseasca remedii naturiste pentru a-si trata tusea ar trebui sa cerceteze cateva surse de informare. De asemenea, acestia ar trebui sa fie constienti de faptul ca unele plante si suplimente pot interfera cu medicamente, ceea ce poate duce la efecte secundare nedorite. Oamenii folosesc o serie de remedii naturiste pentru tuse, incercand sa o trateze rapid.
Remedii naturiste pentru tuse
- Conform unor cercetari, mierea poate ameliora tusea. Remediul se poate realiza foarte simplu acasa prin adaugarea in ceai a doua lingurite de miere si putina lamaie. Mierea ofera un efect calmant iar lamaia ajuta la congestie. De asemenea, mierea poate fi mancata pur si simplu, ca o mica gustare.
- Frunzele de menta sunt bine cunoscute pentru proprietatile lor vindecatoare. Mentolul din calmeaza gatul si actioneaza ca un decongestionant, contribuind la descompunerea mucusului. Tusea poate fi ameliorata prin consumul de ceai de menta sau prin inhalarea vaporilor de menta. Pentru a realiza o baie de aburi, se adauga 3 sau 4 picaturi de ulei de menta in 150 de mililitri de apa fierbinte. Cel ce tuseste, isi acopera capul cu un prosop si inhaleaza direct deasupra apei.
- Cimbrul este folosit de unii oameni pentru bolile respiratorii. Un studiu sugereaza ca esenta extrasa din frunzele de cimbru amestecate cu iedera poate ajuta la ameliorarea tusei, precum si la bronsita pe termen scurt. Frunzele contin compusi numiti flavonoide, care relaxeaza muschii gatului implicati in tuse si diminueaza inflamatia.
- In timp ce remediul poate parea relativ simplu, o gargara cu sare si apa poate ajuta la calmarea gatului inflamat care provoaca tuse. Copiii sub 6 ani nu se pricep foarte bine la acest lucru, asa ca, pentru ei trebuie sa se gaseasca alta remedii potrivite pentru varsta lor.
- Probabil ca nimeni nu se gandeste la ananas ca fiind un remediu naturist pentru tuse. Asta inseamna ca cei ce nu cunosc acest lucru, nu au auzit de bromelina, o enzima care se gaseste in ananas. Ea ajuta la suprimarea tusei si la reducerea mucusului din gat.