Deshidratarea este o problemă frecventă la sugari și copiii mici, mai ales în cazul episoadelor de diaree, vărsături sau febră. Organismul lor fragil pierde rapid lichide și electroliți, iar rehidratarea corectă este esențială pentru prevenirea complicațiilor grave.
Părinții trebuie să fie atenți la semnele deshidratării și să ia măsuri rapide pentru restabilirea echilibrului hidric al copilului.
Semnele deshidratării la sugari și copii mici
Este important să recunoaștem simptomele deshidratării pentru a interveni la timp. Printre cele mai frecvente semne se numără:
- Gura și buzele uscate
- Absența lacrimilor la plâns
- Scăderea frecvenței urinării (mai puține scutece ude)
- Piele palidă și lipsită de elasticitate
- Ochii și fontanela (la sugari) ușor înfundate
- Stare de letargie sau iritabilitate excesivă
Cum rehidratăm corect sugarul și copilul mic?
Rehidratarea corectă depinde de gradul deshidratării și de vârsta copilului. În cazuri ușoare și moderate, administrarea de lichide în mod constant este suficientă.
a) Rehidratarea la sugari (sub 6 luni)
- Alăptarea frecventă: dacă bebelușul este alăptat, trebuie pus mai des la sân pentru a primi lichidele necesare. Laptele matern conține electroliți esențiali și este ușor de digerat.
- Formula de lapte: dacă sugarul este hrănit cu formulă, aceasta trebuie oferită în cantități mai mici, dar mai des.
- Soluții de rehidratare orală: in cazurile de deshidratare moderată, medicul poate recomanda soluții speciale de rehidratare (ORS) administrate cu lingurița sau seringă.
b) Rehidratarea la copii peste 6 luni
- Apă și ceaiuri slab îndulcite: se pot oferi cantități mici de apă, ceai de mușețel sau mentă, dacă medicul recomandă.
- Soluții de rehidratare orală: acestea conțin săruri și glucoză, ajutând la refacerea rapidă a echilibrului electrolitic.
- Alimente bogate în apă: dacă cel mic poate mânca, fructele moi (banane, pepene), supele și piureurile sunt utile în procesul de rehidratare.
Ce trebuie evitat în timpul rehidratării?
- Evitarea băuturilor zaharoase (sucuri, băuturi carbogazoase) – pot agrava diareea.
- Evitarea laptelui de vacă – poate fi greu de digerat în timpul episoadelor de deshidratare.
- Evitarea administrării de lichide în cantități mari și rapide – poate provoca vărsături.
Când este necesară consultarea medicului?
Dacă deshidratarea nu se ameliorează sau apar simptome severe, este esențial să consulți medicul de urgență. Semnele alarmante includ:
- Lipsa urinării timp de peste 6 ore
- Stare de somnolență accentuată sau letargie
- Vărsături persistente și refuzul total al lichidelor
- Diaree severă cu sânge
Rehidratarea sugarului și a copilului mic este esențială pentru prevenirea complicațiilor grave cauzate de deshidratare. Monitorizarea atentă a simptomelor și administrarea corectă a lichidelor sunt cheia unei recuperări rapide.